\新宿から特急で1時間!/
女性が自分を解放して
幸せに暮らしていくことを
応援する空間
「くらしのわ」主宰の
とまたにあや です
くらしのわのコンテンツ
☆ママと子どもの笑顔がはじける
とまちゃんちで いなか体験
☆食と健康のアドバイザー
(個人セッション)
☆人生の変わる料理教室開講
みなさん脱穀は初めて。
興味津々でスタートです
お母さんたちと
子どものことをあれこれ
話すのも楽しいし
(悩みも
共有するうちに
心が軽く!)
帰宅後
お子さんが
「次はいついくの??」なんて
聞いてくれているらしいのも
とっても嬉しいことです
また遊ぼうね!
田んぼの体験予定
12/10 お餅つきです✨✨
キクイモ掘りもやる予定です❣️
新規コースの方、募集中
(ご希望の曜日をお知らせください❤️)
東洋医学の観点から、食事や生活習慣のアドバイスします♡
病気になってからではなく、未病、は大切です。
不調は小さいうちになくして
100歳まで健康に生きたいですね
(生理痛、PMS、花粉症、頭痛、むくみ、肥満、イライラ、などなど)
自分で選び、心地よく生きられるよう
お手伝いさせていただきます
☆初回相談60~90分 3300円
気に入ってくださったら
3ヶ月、6か月コースあります。
まずはお気軽にお問合せください
食養生お茶会
3名様以上で開催します
四季、陰陽五行を採り入れた女性の身体が喜ぶ
ランチ&スイーツを食べながら
体調のこと、子育てのことなど
お話しましょう。
参加費:2200円(お子様1名まで含む)
お料理教室6回コース
6回 30,000円
10時半から13時半
ヘルシーだけど満足感あるお料理を
マクロビ、東洋医学などの点から
わかりやすくかみ砕き、
ポイントを押さえてお伝えします。
知ると知らないでは健康寿命がちがう。
一生モノの知識・技術が身に付きます
※くらしのわがご提供する食事はすべて、
動物性(卵、乳製品含む)、お砂糖系、化学調味料は使用していません。
例えば、煮物は、砂糖・みりん・出汁不使用です。
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