\新宿から特急で1時間!/
ママと子どもの笑顔がはじける
とまちゃんちで いなか体験 主宰
食と健康のアドバイザー
とまたにあやです。
猛暑予報の日
朝から空気が違う。。。
これは暑くなりそう💦💦💦
まだ5月なのに。
数日前はタートル着たのに・・・
不調の個別セッション(オンライン)
東洋医学の観点から、食事や生活習慣のアドバイスします♡
病気になってからではなく、未病、は大切です。
不調は小さいうちになくして
100歳まで健康に生きたいですね
(生理痛、PMS、花粉症、頭痛、むくみ、肥満、イライラ、
気分の浮き沈み などなど)
自分で選び、心地よく生きられるよう
お手伝いさせていただきます
☆初回相談60~90分 3300円
気に入ってくださったら
3ヶ月コース、6か月コースあります。
まずはお気軽にお問合せください
月一お茶会は終了し
今後は食養生お茶会、
3名様以上で開催します
(次回5/13(土) 終了しました)
四季、陰陽五行を採り入れた女性の身体が喜ぶ
ランチ&スイーツを食べながら
体調のこと、子育てのことなど
お話しましょう。
参加費:2200円(お子様1名まで含む)
プチ料理教室(リクエスト開催しております)
10時半から12時
簡単なスイーツをデモ形式で作って、試食していただきます。
参加費:500円
お料理教室開講中 体験は随時、受け付けています。
10時半から13時半
ヘルシーだけど満足感あるお料理を、陰陽、マクロビ、東洋医学などの点から
わかりやすくかみ砕き、ポイントを押さえてお伝えします。
知ると知らないでは健康寿命がちがう・・
一生モノの知識・技術が身に付きます
※くらしのわがご提供する食事はすべて、動物性(卵、乳製品含む)、お砂糖系、添加物は使用しておりません。
ご不明点、個別セッション、お茶会等の
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