一日一日が、早いですねγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ
寂しいような、嬉しいような
本日は、母親学級が午後からあるので…
午前中に、ひと駅歩いてお散歩
したいと思います
21w3d:朝食 8:00
朝から、ﾓｯﾘﾓﾘ
(笑)
ｸﾞﾚﾌﾟﾌﾙﾂ（半分）
みかん（半分）
牛乳（小ｸﾞﾗｽ）
茶碗蒸し
ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ（2切れ）・あばちゃんの手作りｷﾝｶﾝｼﾞｬﾑ付
豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ（切れ端なので三分の一くらい）
焼きｺﾛｹ（1.5個）
ｶﾛﾘｰにすると、800くらい食べてる(((( ;°Д°))))ﾌﾙﾌﾙ
でも、朝はお腹がすくんですﾖ…
やはし、ｸﾞﾚﾌﾟﾌﾙﾂ食べると便通が
食物繊維ですか
体重：47.0（朝起きてｽｸﾞ） 体脂肪：23
着衣ﾅｼ
ﾌﾌﾌ(ﾉ´▽｀)ﾉ ⌒(呪)
ﾅﾆ
この体重え