お助け1品☆さば缶とおからの味噌炒り煮 | miyuki12の顔晴れブログ
天候の影響を受けやすい野菜。
きゅうりやキャベツなどが、
一時期に比べると、
少し高くなってきているような?
よく利用する、
スーパー店頭の直売コーナーも然り。
安い時があっただけに、
躊躇しながらの買い物です(苦笑)
今日はさば缶とおからを使った1品。
「さば缶とおからの味噌炒り煮」![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180731/04/ayamao12/ce/c9/j/o0338045014238680268.jpg?caw=800)
今回、野菜は人参を加えましたが、
もやし等でもOK。
色々アレンジ下さい
![ニコ](https://emoji.ameba.jp/img/user/dr/dreamhome02/4507498.gif)
さば缶は廃棄もなく、
夏場大いに助かります。
いわしやあじを買う時、
ゴミの日を考えたりしません?
我が家、どうしてもの時は冷凍^^;
今日も皆様にとって、
素敵な1日なりますように
![キラハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink-love-bear/79520.gif)
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