天候の影響を受けやすい野菜。
きゅうりやキャベツなどが、
一時期に比べると、
少し高くなってきているような?

よく利用する、
スーパー店頭の直売コーナーも然り。

安い時があっただけに、
躊躇しながらの買い物です(苦笑)


今日はさば缶とおからを使った1品。

「さば缶とおからの味噌炒り煮」




今回、野菜は人参を加えましたが、
もやし等でもOK。

色々アレンジ下さいニコ



さば缶は廃棄もなく、
夏場大いに助かります。

いわしやあじを買う時、
ゴミの日を考えたりしません?

我が家、どうしてもの時は冷凍^^;


今日も皆様にとって、
素敵な1日なりますようにキラハート