加圧トレーニング33回目のレポ
あやまんです＼(^o^)／
あやまんが通っているのは、恵比寿にあるピラティス・加圧トレーニングスタジオ
そして、前回の4ヶ月でマイナス8㎏、うっすらシックスパックの記事を見て、rinatoへの問い合わせが増えたとのこと＼(^o^)／
そんな加圧トレーニングやファスティングに興味を持ってくださった方は、rinatoへお気軽にお問い合わせ下さい☆～（ゝ。∂）
◼︎加圧トレーニング＆ピラティススタジオrinato
150-0022
東京都渋谷区恵比寿南2-3-11グレース青山4階
（恵比寿駅より徒歩4分）
◼︎加圧についての質問やお問い合わせなどは、rinatoホームページからどうぞ
ピラティス・加圧トレーニングスタジオrinato
◼︎数々の著書、メディアに出演、体に関するメソッドいっぱいの代表・森さんのブログは
◼︎加圧を担当したいただいてる、橋野トレーナーのブログは
あやまん
◼︎新曲！「DDD～どこでも誰でも大丈夫～」作曲は山崎燿さん！振付はパパイヤ鈴木さん！
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宜しくお願い致します！
年末の飲み会にぴったりな飲みアゲソング！
「忘年会にあやまんJAPANいかがですか？」