退院してまる2年が経過してました。
４月頭に薬が減って2.5mgに。
あまり良い時期ではなく、体調を崩すと減薬のせいなのか、これが噂に聞くコロナ？のせいなのかわからず、４月半ばはできるだけ部屋にこもっていました。
冬のインフル罹患のときも思ったけど、母親が病気になるとホント大変。
ご飯作りはしなきゃいけないわけです。
しかも今回は子どもたちがずっといる、と言う辛さ。
まぁ、コロナではなくアレルギーと減薬のせいだったので何とかこなしましたが。
お出かけも週1、2回の買い物くらいで、あとは家の中で過ごしてます。
なので太りました。
全く痩せません。
どうしましょう。
歩いたり、家の階段使って昇降運動してますが、疲れるだけで痩せませんねー。
とりあえず暇なので頑張ってみます。
そんなに食べてないんですけどね(・_・;)
これは私と長男のおやつ。
おからと米粉で作ったダイエット向けのマフィンです。
卵、乳製品不使用で、可能な限り砂糖と油は減らしてます。
今回のはバナナとチョコチップ入れちゃってますけどね(；´∀｀)
この不要不急の生活で手作りパンやお菓子を作る方が増えているようで、講師をやってる身としては嬉しいですが、いろんな材料が不足になってきてるのでいつも買ってる製菓材料店でお安く買えなくなってしまってるのがちょっと痛いです…。
まぁ、来月になったらそれも少し収まるかなー？と期待して。
コロナの終息はまだまだ掛かりそうなので、緊急事態宣言解除されても、コロナはいつもそこにいる、を念頭に置いて過ごしたいものですね。