自分を大切にする☆

皆さんは、自分が好きですか？


へんな意味じゃありません。一般に世に言うナルシシズムとは違う、自分が好きですか？
です。


何故こんな真面目じみたような、改まったことを言うのかというと、

昨日、何となく自分を好きになろうかなと、思ったからです。


いやいや、元々嫌いだったわけではありません。

ただ、
「こんな自分は、自分ではない」とか、

「過去の自分のほうが好きだ」
とかは思うことがありました。


でも、昨日レッスンを受けてきて、言われました。
「自分をもっと大切にね」と。


自分が何を知り、思い、どう動き、それに対してまたどう感じたのか。


自分の感覚を大切に、そして自分から逃げない。


そうすれば、自分は自分にきちんとなって、それが「自信」になるんじゃないかと。



その過程を考えるにあたり、「変化」する自分に引っ掛かるときがあります。

前までは、ああ考えていたことが、今はこう。


それがいいのか悪いのか、判別がつかないときがあります。

でも人はとにかく変化するもの。


変化しないほうがおかしい。


そう師に教えてもらって、大層私は楽になりました。


いーんだ。変化して。


間違ったことをしているかどうかは、きちんと自分と対話すればわかることだと、そこには自信が持てます。

だから、自分をないがしろにしたら、その分ツケがまわってくるきがします。


きちんと、自分を過保護なくらいに、面倒見ないといかんな（笑）


だから、もういちど。


私は自分を大切に愛して行こうと思います。

皆さん、自分を愛していますか？？