体力付ける夏

最近お昼ご飯を持って行かなくなり、運動を増やす事に。

そうすると不思議なことに割れやすかった爪が強くなった気がする。

食べている物は買い物が多いので健康に良いとは思えないのだが、以前より体力もついて来たような。

ただ夏の暑さは別物。

長時間の多肉仕事は危ない…。

そんな時伴侶が首掛け扇風機を購入してくれた。

伴侶のと合わせて2個。

こんなの使うかな…と思っていたが中々便利である。

自分の体力を過信せず、年齢に合わせて生活していくのも大切な事なのだろう。

先日購入した子達も元気に夏を過ごしている。

これからの季節は水やりが難しいので様子見しながら慎重に行うがそれでも夏は別れの季節…。

覚悟を決めて取り組まないと星にした時かなり凹む。

人も多肉も体力をつけないと！

しっかり食べて乗り切ろう。

どんなに暑くても散歩に行きたがるさくらちゃんだから、本当に気をつけてあげないと危ない。

おばあちゃんさくらちゃんは普段通りの食事をし、適度な散歩で運動。

日々をたおやかに、健康に過ごしてくれたら嬉しい事である。