こんにちは＾＾
いまの頭の中を見てみる
ノートに感情を書いてから
とても調子が良いです。
書くだけで、頭の中が整理されるし、
わたし、こんなこと考えてたんだ
と自分で自分に驚くことがたくさんあります。
ただ、いつもスラスラ書けるわけではなく。
ノートがなかなか書けない時もあります。
ちゃんと時間をとってペンを持っているのに、
なにを書いたらいいのかわからない。
「今までどうやって書いてたんだっけ？」
と自分に聞きたくなるくらい
行き詰まることがあります。
言い方が合っているかわかりませんが、
ノートのスランプ状態
という感じ。
こんな時は、ノートにまず
・何を書いたらいいかわからない
・何も書けない
・考えてることがわからん
と、書いてしまいます。
ノートは、誰に見せるでもない
自分だけのもの。
だから、正直に全部書いちゃいます。
こんなスランプをたびたび経験して
わかってきたことは、
ノートが進まない時って、
頭の中がいっぱいすぎてカオス状態のとき。
私の場合は、
1、2日ノートが書けない日が続くと、
このスランプが起きます。
むしろ、毎日コンスタントにかけている時は
あまり筆が止まらないんですよね。
頭の中がいっぱいすぎて、
逆に『無』になってるというか。
頭の中がカオスすぎて
前が見えなくなってるような。
糸が絡まりすぎて
どこからほどいていいのか分からないような。
これを脱する方法は、
ただひとつ。
とりあえず書いてみること。
何も書けないなぁ、と言いながら
そのままノートに綴ってみる。
すると、だんだんといつものペースが戻ってきます。
例えるなら、自転車のチェーンに油をさすように。
スムーズに考えていることを
ノートに書けるようになるんですよね。
ノートが書けなくなっちゃった！
という方の参考になれば幸いです。
一緒にノートで望みを叶えていきましょう♡
ーーーーーーー
・どうせなら、もっと良い事が起こってほしい
・理想の世界を叶えたい
・人生をいい方向へシフトしていきたい
そんな方はぜひ、
こちらのワークで
まずは自分に向き合ってみてください。
書くだけで、自分を好きになれる、ノートの魔法♡
こちらからご覧ください→⭐︎⭐︎⭐︎
ーーーーーーー
皆さんがいまこの瞬間を自分らしく、
幸せに過ごせますように。
＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。
ぜひお受け取り下さい♡
