こんにちは。
今日は、自分を『ご自愛』してみると
何もかも上手くいきますよね、
というお話しです。
しかし、最近まで私は『ご自愛』が
上手くできませんでした。
なぜなら、『ご自愛』
という言葉があまり好きではなかったから
実は今でもしっくりきていないので、
他の言い方にしています。
（最後にお伝えします）
ご自愛。（ごじあい）
風邪を引いた方へ、
メールの末尾に「ご自愛ください」とかは
全然いいんです。
でもそのベクトルを自分に向けたとたん、
ゾワゾワっ
とした違和感を感じるのです。
何か、ムズムズするんですよね。
▪︎自分に対して使う表現ではなくない？
▪︎変にスピリチュアルっぽくて嘘っぽい
▪︎自分を愛するって気持ち悪くない？
などなど
つまり、
薄っぺらい。
（失礼）
本当に自分を大切にしている人は、
自分をご自愛しましょうって
言わない気がします。
ご自愛とは、私なりに解釈すると、
自分を大切にすること。
それを短く表現して
「自愛」
となっているのだと思います。
王女気分で by Pinterest
「愛」ってパワーワードなので
印象に残りますしね。
だから使いやすいのだと思います。
しかし、自分に対しては使いづらい。
そこで、
数々の自己啓発書を読んできて、
私なりにしっくりしたのがこちら。
自分を優先する
です。
あえて短くするなら、
「ご自優」
という感じ。
（読み方はわかりません笑）
自分を大切にする
↓
他の人のことは気にしない
↓
自分を優先する
という流れで、
自分の優先順位をトップに持ってくる。
とにかく、自分が優先。
普段は自分のことは後回しにして
上司、仕事仲間、夫、子どもなどのことを
優先していたあなたも、
体調が悪かったり、大変な時は
自分をピューっと上に持ってきて、
1番上に自分を持っていってあげてください。
そう。
王女様のように
他の誰の何を差し置いても、
あなたのことを最優先にしてください。
ご自愛って、
そういう事だと思います。
個人的に「ご自愛」は
曖昧でしっくり来ないので
自分最優先
この言い方で
自分に言い聞かせています。
自分最優先は、
ストレートであからさまですが、
それが良いと思います。
誰が聞くこともない、
自分だけに向けたメッセージなのですから。
日本人の奥ゆかしさは封印して、
自分最優先でいきませんか？
仕事や家事、子育てで
大変なみなさま、たまには
自分最優先！で行きましょう♪
驚くほどこれまでの人生が
スルスルと良い方に向かっていきますよ。
それではまた次回
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