Bonjour!
忙しさに流れず
私を大切にする生き方へ
気がつくと
毎日が「やるべきこと」
に追われて終わっていませんか？
仕事に追われて、「わたし時間」が取れない…
何かをやりたいのに、時間が足りなくて後回しにしてしまう…
1日が終わる頃には疲れ切って「また明日が始まる」とため息…
そんなふうに感じることがあるならば
今こそ
「わたしを主役にする時間」
をつくるタイミング
忙しさの波に流されるのではなく
わたしのための時間を意識的に確保することが
充実した毎日を生み出します💖
♡ 「To Doリスト」ではなく
「Want toリスト」をつくる
日々のスケジュールが
「やるべきこと」
で埋め尽くされていませんか？
もちろん
やらなければならないことも大切
でも
「本当にやりたいこと」
に時間を使う意識をもつだけで
毎日の充実感が大きく変わります♡
「今週、やりたいこと」をリストアップする
「これをしたら気分が上がる♡」と思える予定を1つ入れる
スケジュールに「楽しい時間」を優先的に組み込む
例えば
お気に入りのカフェでゆっくり読書する
好きなブランドのお店を巡って、新しいトレンドをチェックする
久しぶりにお気に入りのワンピースを着て、お出かけをする
大切なことは
「やるべきこと」
よりも
「やりたいこと」
を優先するマインド♡
「Want Toリスト」がもたらす変化
💎 日々にワクワクする時間が増え
心が満たされる
💎 「やるべきこと」だけの人生から
「やりたいこと」を楽しむ人生へ
💎 小さな幸せを積み重ねることで
自己肯定感が高まる
「忙しいから後回し…」ではなく
「忙しいからこそ、やりたいことを優先する」
こういう意識を持つだけで
毎日の充実度が大きく変わります
〜 今からできる「Want toリスト」習慣 〜
「今週、やりたいこと」を3つ決めて
お気に入りのノートかスマホにメモをする
スケジュールに先に入れてしまう(優先順位もつける)
ワクワクする気持ちを大切に
1つ1つ実行する
編集後記が楽しいというメッセージをいただき
嬉しいです♡ いつもありがとうございます♪
編集後記
本日のお写真は
パリのPetit Palais
1900年のパリ万博万国博覧会のために
建てられた建物です
今は、 美術館で無料で楽しむことができますよ
パリにはたくさんの美術館・博物館があって
建物も荘厳で美しいです
時間があるとつい立ち寄ってしまいます♡
ライフステージコンサルタントの岸あやこ
あなたらしく輝き「人生」という
最高のステージを楽しむTips
◆ あなたのまま輝ける
◆ マチュアな女性になれる
◆ フランス女性のように
年を重ねる程に美しくなれる
◆ 世界に通じるマナーと
コミュニケーション術
などをお伝えしています♡
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