今朝は寝坊してしまい
主人のお弁当を作れませんでしたので
罪ほろぼしにマッサージをしてあげました♪
昼食代を渡して
お昼に外食できる方が
主人としては嬉しい時もあるようですが…(；一_一)
わたし、肩コリ性なので
結構マッサージのツボが分かるんです♪
子供のころから母のガチガチになった肩を
揉みほぐすのを得意としていたこともありますが…。
最近図書館で見つけて借りた、
「リンパマッサージ」の本を熟読して、
自分の足とか腕・顔・首など、
手が届くところをセルフマッサージしていましたが、
足なんてむくみが気にならなくなったり、
疲れてだるくなっていた足が
翌朝には軽くなっていたり…。
やっぱり体はケアしてあげないといけませんね（*^_^*）
ということで、
最近ストレッチや筋トレも頑張っている主人、
たまには人からマッサージしてもらうのもいいよぉ
なんて言いながらマッサージしてやっていると
すごいいびきで寝ておりました(；一_一)
横で子どもたちも大笑いでしたが
それでも起きない主人…
自分では肩が凝るとか言わないけれど
自覚がないだけで肩はガチガチでした。
よくこんなんで肩コリを感じないものだと感心しますが、
鈍いだけなのでしょうか…^^;