今日は、ずっと横になっています。
↑三角クッションを退院後からブラウン色を使っています。
以前は、4000円代でしたが、かなり値上がりしてますね。
逆流もなくぐっすりです。
が、
こんなの初の背中が痛む、手も上がらない。
寝返りがあまりできないのが難！ですね。
なのでブログを書きまくってます(^.^)
みなさん、読んで下さり、
フォロー、コメントして下さりありがとうございます。
励みになります(^-^)
ゆっくりブログ読ませていただきますね。
朝からダンピングあり
いつものことで慣れてきました。かなり激痛もありますが、耐えるしかない！
気を付けるもの
私の身体にはですが、
ラーメン
生クリーム
チーズ
豆乳(冷たい飲み物かも)
常温にもどして飲む
少しなら大丈夫ですが、ついついいってしまうので❌
激痛でした💧
食べすぎたらダンピング
だらだら少量を良く噛んで
2時間おきぐらいに食べるのが私の身体には良いです。
ダンピングない日は、ほんとに幸せ🍀
ゆっくり回復していきましょう