早朝ヨガ

毎週水曜日は早朝ヨガ。

家を出る頃は、まだまだ暗い。
近くてよかった



今日は、先週風邪ダウンで行けなかったので久々でした。


身体は良い状態に緩んでいたのに、まだ調子の良くない鼻咳で呼吸が上手くできなかった


それでも朝早く起きてのヨガは最高に気持ちが良い



風邪で浮腫んだ身体もスッキリ



この調子でこれまた久々のダンスに行く～




昨日届いた碧の写真。
珍しくまともに写ってる
かわいいなぁぁぁ