暑いですね。。。

週末の涼しい天気がちょうどよかったのですが、また元に戻ってしまいました。

冷たい水分ばかり取って肝心の食事がおろそかになりがちですが、こんな季節には先日のマカダミアナッツのイベントでいただいたナッツ入りドリンクがぴったりかも!

最初にいただいた豆乳のドリンク
の他にも、ベリーのドリンクをいただきました。

甘酒、リンゴ、ベリーミックス、そしてマカダミアナッツが入っています。

甘酒って、夏バテにいいんですよねー。
以前マクロビオティックのレッスンで習いました。

わかっていながらも、甘酒が苦手な私は敬遠しがちなのですが、これは全く甘酒臭がしません。
つぶつぶの入ったベリージュースという感じです。
ヨガレッスンの後だったので、一気飲みでした。

詳しいレシピはこちらからどうぞ
http://www.iikotomitsuketa.jp/inner_beauty2.html

プレゼントキャンペーンもまだやってます。

このドリンク、いろいろ応用できそうで、レシピを妄想中です。

夏らしく、ラッシーにミントとナッツをたしてもよさそうだし、マンゴーラッシー風にしてもよさそう。

アサイースムージーに入れてもよさそうだし、なんでもありなのかな。

ayakoのあれもこれも日記2