仕事もプライベートも思い通り🧡

爆上がりセラピストの

おつだ あやこです♡




自己紹介は→こちらから♡




🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈



【迷いに迷って決めたのはコレ】



みんな元気だった?笑。

ひっさびさのご登場です…



沖縄いったり、ぼーっとしたり、

娘の誕生日があったり、

爆上がりエクササイズ部が

始まったり、、



あっちゅうまに2週間が

過ぎてたわ🤣💦💦



でさ、フッ‼︎と思ったこと。

それがCITTA手帳2024やってん✨



CITTA手帳って、10月始まりなーん🫶🏻

だから、毎年8月あたりには

届いてることを急に思い出した😂



そしたら、6/29から受付

始まってたわ💕



わたしはCITTA手帳つかって、

今回で4冊目。



同じく4冊目のさおりんも

やっぱり買っていた💕💕

↓↓↓




最初は【】、次が【オレンジ

今年が【】で、毎回違う色だけど、

その年、その年で思うことが

違うんだよねーラブ



今年は【】。全てクリアに

して心機一転、がんばろうと

してたのかな😍



2023年もたくさんの手放しと

たくさんの出会いとたくさんの

気づきや学びがあったなー

(ってまだ半年しかたってないけど)



せやけど、ワクワクリスト、

見返したら、叶ってること

もうめちゃくちゃあったで🤭



ってなわけで、わたしのCITTA手帳2024は

ピンク】だよ

黄色と迷って迷ってまよーーーーって

ピンクだよ🤣🤣







あやこだーい好きって

言いながら、みんなに愛も循環

させてくねードキドキドキドキドキドキ



って昨日、美人って言われたら、

何故か小っ恥ずかしかった

あやこさんです…🤣🤣🤣





🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈



朝の早起き習慣つけたい人
運動不足な人
腸活したい人
1人で継続できない人
踊るのが好きな人
何事も爆上がりしたい人ウインク



10月から12月期の部員募集


↓↓↓


 友だち追加

(エクササイズ部の専用LINEだよ)

 


 

 

 

今日も最後まで見てくれて

ありがとうございます🌿

 

 

 おつだInstagramもやってまーす
→ こちら