仕事もプライベートも思い通り🧡
爆上がりセラピストの
おつだ あやこです♡
自己紹介は→こちら♡
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あなたは朝が強い？
夜が強い？
私は子ども産まれるまでは
断然、夜型‼︎笑。
子ども産まれてからも、
朝4時5時なんて、
ミルクを飲ます時
ぐらいだったかな…
（あんまり記憶にございません）
そんな私が今や、
朝活をやっているなんて
私自身が驚き‼︎
何で朝、起きれるように
なったのか？
↓↓↓
子どもが20時とかに
寝るようになって、
寝かしつけをしてたら、
そのまま寝落ちした
で、朝4時とかに目が覚める
ようになっちゃったー🤣
そしたらさ、朝の時間に
色んな事できて、
📺ドラマの録画の貯め撮りを
みたり、
📚読書したり、
✍️ブログ書いたり、
なんだかんだ有効に
使えるようになって
きたんだよねー👌
で、今は朝に
【爆上がりエクササイズ部】
をやっちゃってるよー🙌
先日、こちらの体験会があったん
だけど、断然夜型だと言っていた
アロマサロンのふみさんが
来てくれたんだよね🫶🏻
夜型の人が朝活にチャレンジ
すると、、って感想を
ブログに書いてもらっている
ので、夜型の方は読んでみて
ほしいな♡
↓↓↓
ふみさん♡体験会に参加して
くれてありがとうございました💖
ふみさんのサンキュー企画の
メニューも是非チェックしてみてね🫶🏻
↓↓↓
（エクササイズ部の専用LINEだよ）
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私はアーユルヴェーダを使いながら
カラダのデトックスや、
潜在意識やセッションでアタマや
ココロも軽くする活動を
しています♡
今ココの自分を
知りたい方は是非ヒカリちゃんカードを
引きにきてね♡
こちらから会いにきてー💖
↓↓↓
『ヒカリちゃん』って
メッセージくださいね🤗
今日も最後まで見てくれて
ありがとうございます🌿
