仕事もプライベートも思い通り🧡
爆上がりセラピストの
おつだ あやこです♡
自己紹介は→こちら♡
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トップの画像、めーっちゃ
爆上がりしそうじゃない？
ブログ⭐︎ラボ（奥野さおさん主宰）
コミュニティのメンバーで
あるまいこさん♡に作って
もらったんだぁ
LINEのやりとりで、
私のイメージとかを
汲み取ってくれたの
やりとりも丁寧だし、
仕事も早い‼︎
まいこさんのブログ見てみてね
↓↓↓
そんな、まいこさんは
爆上がりエクササイズ部の
メンバーさんでね、
最初は早起きが苦手で…
って言ってたんだけど、
チャレンジ期間中は
頑張った👏👏
ほぼ皆勤賞
そしてね、チャレンジ終わった後も
早起きした時間を使って、
Instagramライブを
するまでに‼︎
もう行動がすごくない？
早起きが習慣になって、
行動が変わったからだねー
新しい世界に飛び込んだら、
どんどん世界が広がったねー
まいこさんの変化でしたっ😍
【爆上がりエクササイズ部】って？
2022年はね、
健康ミニ情報
↓
みんなでエクササイズ
の流れだったんだけど、
2023年はパワーアップして
月額3,000円の3ヶ月更新型の
オンラインクラスになりました
朝、瞑想🧘♀️
↓
軽いストレッチ
↓
みんなでエクササイズ
朝15分‼︎たった15分でも
体感して感じてみてほしいな🫶🏻
その体験会が3/9にあるよ
15分の朝活チャレンジ
待ってるね♡
爆上がりエクササイズ部で
【体験会】
って入れてね😍
↓↓↓
（爆上がりエクササイズ部の
専用LINEだよ）
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私はアーユルヴェーダを使いながら
カラダのデトックスや、
潜在意識やセッションでアタマや
ココロも軽くする活動を
しています♡
今ココの自分を
知りたい方は是非ヒカリちゃんカードを
引きにきてね♡
こちらから会いにきてー💖
↓↓↓
『ヒカリちゃん』って
メッセージくださいね🤗
今日も最後まで見てくれて
ありがとうございます🌿