仕事もプライベートも思い通り🧡
爆上がりセラピストの
おつだ あやこです♡
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いよいよ大寒波到来
雪降るかなー☃️
積もるかなー🌨
雪積もって、幼稚園休みになったら、
雪だるまつくろーっと😂
今朝ね、断捨離の時に
出てきたCDを聞いたのね、
『パラパラパラダイス』
知ってる人いるかな？
※画像借りました
20代を思い出すわぁ
って、聞きながら体が、
勝手に動いてたよね〜
前の車の人、絶対ビックリ
しただろうな笑。
後ろで踊ってるやつに…
朝からノリノリのまんま、
おうちサロンの業務もしたよ
え
今、40代で『爆上がりエクササイズ部』
のみんなと踊ってるのも、
楽しいからなんだよね‼︎
30代はK-pop習ってみたりさ、
20代はさ、パラパラ踊ってたりさ
10代は阿波踊りも連合に入ってたし、
小学生の頃はやんちゃ女子だったな
でさ、そんな事振り返ってたらさ、
急に思い出してん。
クリーミーマミを‼︎
友達３人と全校生徒の前で
踊ったんだよねー
お立ち台みたいな台に乗ってさ🤣
私が何歳になっても踊り
続けてる原点は、ここからだな
やっぱ私、
踊ること大好きやん‼︎
90歳のおばあちゃんなっても
踊りたいから、みんな付き合ってなぁ🫶🏻
何歳でも踊れる爆上がりエクササイズ部
40代〜60代まで部員さんがいますよ💕
次の募集は3月に入ってから
お知らせするね♡
爆上がりエクササイズ部の次の入部は
４月だけど、こちらで健康情報や
お知らせを待ってね
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（16時間ファスティングと
エクササイズの専用LINEだよ）
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私はアーユルヴェーダを使いながら
カラダのデトックスや、
潜在意識やセッションでアタマや
ココロも軽くする活動を
しています♡
今ココの自分を
知りたい方は是非ヒカリちゃんカードを
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