こんにちは、
目黒区東が丘 『山本ファミリア皮膚科 駒沢公園』院長の山本綾子です。
今日も、東京は気持ち良く晴れて、
運動日和。
本日、10時半から当院スタジオにて、
アトピー のための運動療法ワークショップ
が開催されます。
参加される皆様、気をつけていらっしゃて下さいね。
さて、今回のお話は、
「うっ血・乾燥を治すには、
まずどこを動かすべき？」
という内容です。
次のブログでその答えを説明してゆきますので、考えながらお待ち下さいね。
ヒントは、血管、リンパ管が通るところですよ！