今日のお昼ご飯は

ソーメン

鮭の南蛮漬け

やっとこれで無くなります、作りすぎてここ数日鮭でした(汗)

これチョー簡単なんで夏は良く食べます。

野菜炒めて、あらかじめ作って置いた甘酢に野菜をいれ、あとは鮭に粉降って揚げ焼き。

そして野菜の入ったなべに投入。

お酢大好きなんで私の場合少し普通より酸味がきいてます。




ではいただきまーす!!
娘にパンもらいました。。。でも添加物入ってないので日持ちしないのですよ。

今日は栗あんぱん

果実のスコーン

クッキークルーラーチョコ

いちごとクリームチーズ




つめつめしなきゃー






一人じゃ食べきれない(汗)。。。。。。

いちごとクリームチーズ美味しいです。

栗あんぱんはアンコじゃないから食べれる!

今夜はお腹へらないからトウモロコシでも茹でておわりにしよーっと

喉が痛いのが治らないので、病院に

今日は激混み(((;・ω・;;;)))

でも早めの対応しないと私の場合入院まで行くかもしれないので




しっかりトローチもいただきました。

イソジンはアレルギーなんで喉とリンパ腺がパンパンになるので、塩水でうがいしてます。

苦笑汗アレルギーなければもっと効くくすりあるんだろうけど。。。。

そして、今頃おそーーーい昼食

腹ぺこなんでラーメン餃子にょろにょろ

てか痩せるわけないよね、まあ月一ペースってことでラーメンは。

また雲行きがあやしくなってきた??