グループセッション★

グループセッションって、ほんとに、与え合い、受け取りあいの空間だなあ…と思う。


そこに集まるのは、すべて自分で…。
初めてお会いする方も、しょっちゅう会ってお話している方も、みーんな自分で…。
同じテーマ、同じ記憶、同じ傷を持った自分自身で…。


自分では気づかなかった自分を、目の前の方が話してくれて、開放してくれる。

自分のことだと思って話したことが、目の前の人を癒す。


みんなで与え合い、受け取りあって、みんなで傷を終わらし、癒す空間…。


グループセッションの空間って、ほんとに、愛の空間だと思う★



★7月度のグループセッションです。
ご参加される方は、最後の赤いバナーをポチッと押して、ミロスアカデミーのホームページへどうそ(^-^)


★ｸﾞﾙｰﾌﾟｾｯｼｮﾝ【子育て】
日時： 2011-07-14 11:00～11:50
会場：【兵庫】 ﾐﾛｿﾌｨｱ　２Ｆ
料　金:　3,000
講　師:　品田 奈美


★ｸﾞﾙｰﾌﾟｾｯｼｮﾝ【人間関係･男性から見た世界】
日時： 2011-07-16 14:00～14:50
会　場:【大阪】 ﾐﾛｽｱｶﾃﾞﾐｰ大阪本町校
料　金:　3,000円
講　師:　林 幸司


★ｸﾞﾙｰﾌﾟｾｯｼｮﾝ【人間関係･女性から見た世界】
日時：　2011-07-16 15:00～15:50
会　場:【大阪】 ﾐﾛｽｱｶﾃﾞﾐｰ大阪本町校　
料　金:　3,000円
講　師:　林 康子


★ｸﾞﾙｰﾌﾟｾｯｼｮﾝ【思い込みからの解放】
日 時:　2011-07-20 13:00～13:50
会　場:【愛知】 ﾐﾛｽｱｶﾃﾞﾐｰ名古屋校
料　金:　3,000円
講　師:　加藤 万紀子


★ｸﾞﾙｰﾌﾟｾｯｼｮﾝ【恋愛】
日 時:　2011-07-24 15:30～16:20
会　場:【大阪】 ﾐﾛｽｱｶﾃﾞﾐｰ大阪本町校
料　金:　3,000円
講　師:　谷口 真弥


★ｸﾞﾙｰﾌﾟｾｯｼｮﾝ【お金との関係性】
日 時:　2011-07-27 13:00～13:50
会　場:【愛知】 ﾐﾛｽｱｶﾃﾞﾐｰ名古屋校　
料　金:　3,000円
講　師:　池田 寿子


★ｸﾞﾙｰﾌﾟｾｯｼｮﾝ【嫁姑関係】
日 時:　2011-07-28　11:00～11:50
会　場:【兵庫】 ﾐﾛｿﾌｨｱ　２Ｆ
料　金:　3,000円
講　師:　井上 賀代








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手ばなす★

ほんとーーーに手ばなすことができたら、ほんとーーーに楽になるんだ。

けど、手ばなすことって、こわいんだ、人間にとっては。肉体の自分にとっては。


『良い』と『悪い』があって、『良い』だけが欲しくて、『悪い』はいらない。

それだって、肉体の自分がそうだと思い込んだものなのに。
思い込んだもので、自分で勝手に、自分の都合のいいように、判断しているだけなのに。
振り回されて、とらわれているだけなのに。

『良い』は欲しくて、『悪い』はいらない。


そして、そのふたつをきちんと見て、なあんだ…って思っても、肉体の自分の思考がじゃまするんだよなー。


本当にいいの？

がんばらなかったら、腑抜けな人間になっちゃうよ。

今までがんはってきたやん。だから今の自分があるんやん。それやのに、本当に手ばなしていいの？

もう一回、考えたら？


なんて、いっぱいいっぱいささやいてくる。

それは本当の自分じゃないんやけど、自分だと思っている思考が、じゃまするんだ。


けれど、それを無視して手ばなすんじゃない。
思考を悪者にするのでもない。
思考の自分を否定して、ないものにすることでもない。


そこに感じることを、ただ見て、感じて、味わって、そんな自分（本当の自分ではないけど）がいたことを、知ればいいんだよ。


そんな自分を見て、そんな自分を知り、そんな自分を認める。

それしか知らなかった自分を知り、それしか知らなかった自分を認め、そんな自分に、ありがとうって言って…。


手ばなすことって、自分を知って、認めて、そして、ゆるしていくことなのかもしれないなあ……。

だから、ほんとーーーに手ばなせたとき、楽になるのかもしれないなあ……。








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ゆだねる★

ゆだねるって、とても楽で、おだやかなものだと思った。


人間って、いろんな思考や行動のパターンで、ずーっと自分を判断、ジャッジするんだ。

そんなパターンを自分が持っていること、知らず知らずにはまっていることなんか気づかなくて、判断、ジャッジするんだ。


けれど、ミロスで、そして実践で、パターンに気づいたとき、ふたつを見たとき、そしてそれを超えたとき…。

あ、なあんだ…って、一気に力が抜ける。


そして、いろんなときにいろんな自分を、すべてジャッジして、責めたり、いじめたり、傷つけたりしてきたけど、そのどれもが、そんな必要なかったんだな…と知る。


一瞬、一瞬、そのすべてが、完璧でベストで、プログラマーからのプレゼントだった…。

それを、感じたとき、ゆだねるということを知った。


だって、すべて完璧だったんだよ。

すべてそれでよかったんだよ。

ジャッジなんか、できない世界なんだよ。

ジャッジなんか、する必要、なかったんやもん…。


すべて、完璧な瞬間の連続だった。

そして、これからも、すべて完璧な瞬間の連続なんだ。

完璧が続いていくんだよ。


どうにかしようとしなくてよかったんだなあ…。

ゆだねるって、とても楽なんだなあ…。










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