こんにちは!
むふふ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240726/14/ayako11161986/e8/02/j/o1080081015467531615.jpg?caw=800)
今は自分でドレッシングを作って生野菜生活をしております![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
何か「私今超健康な事をしているじゃん」と言う
背徳感
を感じております![w](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/613.png)
![w](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/613.png)
あ、ちゃんと炭水化物や脂質もしっかり取っておりますからね![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
これがしっかりと続ければ良いのですが![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
(冬になったら生野菜食べなくなりそう
)
楽しくダイエット生活を送りましょう![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/622.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
さて!今日は夜勤なので、今から出勤です。
汗だく〜(笑)(笑)(笑)
そこで思ったこと。。
周りを見たら、、
汗かいている人いなくね?
皆、涼しい顔しているのですが。
私だけかな?滝のような汗を流しているのは。
な、何か恥ずかしいなぁ。
しかもパーソナルジム再開してから汗のかきかたが変わりましたね。
脹脛やら、足からもしっかりと汗が出ているのが分かります。
でも一番ひどく汗が流れるのは
顔。
ヤバいです。
まぁ、コレが夏と言うものでしょう![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
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もう今から「夜勤が終わったらシャワーを浴びる」と事を考えています![よだれ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png)
![よだれ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png)