ギックリ？！

明け方、のりくんのお世話をしていたときの出来事です。

座布団の上にバスタオルを広げました。

ただ、

ただそれだけの行為。

ただそれだけだったのに

腰にピキーって痛みが

あっ！ヤバイ！！

と、同時に、動けなくなる私。。。

これって・・・

もしや・・・

ギックリ腰

ギックリ腰って腰をまっすぐに出来ないって聞くんだけど、

私の場合は、腰を真っ直ぐにしていないと痛い

ま～ぁ、姿勢の良いことったらありゃしない。

パジャマから洋服に着替えるのにＧパン穿くのも痛い靴下履くのももちろん痛い

家族を起こさないように（だけど、パパ早く起きてきてーって思いながら）腰にシップを貼りました。

いや～、それだけでも、すごく時間がかかった・・・

軽～いギックリだったので、（←って本当にギックリかもよく分からないんだけど・・・）

時間が経つと共に、痛みもかなり楽になってきた～。

でも、まだ、前かがみになると激痛が走るー

病院へ行くほど重症じゃないのでシップ貼って普通に（かなりスローで）生活してるけど

はて？いつまで冷やせば良いんだ？？

背中にホッカイロ入れて暖めたほうが楽になるんじゃない？な～んて思っちゃうんだけど、悪化するのが怖くて何も出来ずに居ます(爆)

明日はよしくんの慣らし保育で、近所のお寺までお散歩があるのに～

いや～参ったなぁ