愛知県岡崎市　e′care beaute′　エクラーレボーテ

ゴールデンウィーク明けの肌悩み

　ノーファンデでも

自信が持てる素肌になる！

を、理念とし

皮膚科、美容皮膚科に行っても

色々な化粧品を使っても変わらない

毛穴のひらき、黒ずみ、詰まり

ニキビ、赤み肌、敏感肌、

シワ、たるみなど

肌理論に基づいた

外面・内面・精神面の三面美と

医療も取扱う細胞修復機器にて

肌悩みから卒業できる！

愛知県岡崎市

医療連携／三面美容 肌質改善サロン

e'clare beaute'　エクラーレボーテ

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ゴールデンウィーク明けの肌悩み📣

ゴールデンウィーク

お仕事の方もお休みの方も

様々かと思われますが

大型連休に入ると

どうしても気が緩み

暴飲暴食

睡眠不足などの

不規則な生活になりますよね💦

↑

もちろん!

楽しんで過ごすことも

頑張ってお仕事することも大切なこと♡

ただ…

いつもと違う

生活スタイルだからこそ

ゴールデンウィーク明けに

肌悩みを引き起こしやすくなり

体調も崩しやすくなりますよね

そのまま放置しておくと

秋冬になって肌悩みが悪化

してしまうので

今のうちから

対処をして、リセット

しておくことが必要に💡

色々な方法がありますが

その中で今回は1つご紹介しますね

朝、コップ一杯の白湯を飲んだあとに

出汁を飲んで、弱っている

腸内の消化、吸収力をあげること

暴飲暴食、睡眠不足などの

不規則な生活が続いていると

腸内の消化、吸収力が

低下している状態になります💦

この状態では

いくら肌に良いスキンケアをしても

スキンケアの栄養が肌に届きにくくなり

いくら

腸内に良いものを食べても

栄養が、身体、肌に

行き渡りにくくなります😓

そうすると

いつの間にか

肌悩みが悪化して

こんなにスキンケア

頑張っているのに…

こんなに食事、睡眠に

気を付けてるのに…

肌悩みが増えてる!

肌がキレイにならない!

となります

そうならないためにも

暴飲暴食した日数分

朝に白湯を飲んだ後に

出汁を飲むこと💡

出汁は

アミノ酸レベルの

分子の小さいたんぱく質から

出来ているので

腸内の消化、吸収力を、あげるために

とっても適しています⭕

↓

出汁の選び方

●無添加のものを選ぶこと

●いわし、あじ、かつおなど

小魚、魚がいくつか

入っているものを選ぶこと

※これは私の私物

スーパーで購入したものです💡

↓　↓　↓

↓↓↓

昆布、しいたけなども

入っているので

この出汁は本当にオススメ⭕

出汁は

単体で飲んでも⭕ですし

　　↓　↓　↓

出汁茶漬けみたいにしても⭕

出汁を摂ってお味噌にしても⭕

　　↓　↓　↓

えだ豆、みょうが、しらすも

意味があって入れています。

その理由は

話すと長くなるのでまた改めて📣

玄米、雑穀米は

人によって向き、不向きな腸内に

分かれるので自分の腸内に合った

種類のお米選びを📣

→私の腸内は白米、玄米…?

お米の選び方が分からない方は

当サロンでチェックできますよ💡

↓　　↓　↓

これを

暴飲暴食した日数分

続けてあげる⭕

そうすることで

腸内の消化、吸収力があがり

肌悩みが悪化することもなく

キレイな肌と腸内環境も整いやすい

状態になりますよ📣

もちろん

これだけではなく

同時に

スキンケアの選び方、量、使い方

肌の触り方などの見直しも

一緒にしてあげることも大切💡

この方法、試してみたけど

私の乱れすぎた腸内には

追い付かないのか

私の肌も腸内環境も

イマイチ変化が分からない…

私の肌、腸内に合った方法を

より詳しく教えてほしい!

と、いう場合は

まずは来店／オンラインにて

肌カウンセリングから行いますので

公式LINEよりご相談くださいね📣

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当サロンでは

肌理論に基づいた

外面・内面・精神面の三面美と

医療も取扱う細胞修復機器にて

肌悩みを根本改善します！

【　外面　】

✅肌質に合った

スキンケアの選び方

✅正しいホームケア

肌の触り方

【　内面　】

✅お食事・腸内環境

睡眠ケア

【　精神面　】

✅ストレス・心、思考グセケア

たった4ヵ月で

肌が変わりはじめて

1年後はもちろん、

5年後、10年後も

●ノーファンデでも

自信が持てる素肌

●周りからも褒められるお肌

●メイク・オシャレが楽しめる素肌

●お肌で悩むストレスから解放されて

心地よく過ごせる毎日に♡

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