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一斤

<湯種>

グラハム粉(国産) 60g(粉全体の24%)

熱湯 40g
(グラハム粉に対して66~67%・全体水分の24%)



<本捏>

北海道産強力粉(コンチェルト) 160g
レーズン酵母元種 55g(粉:水 約30:25)
湯種全量 (60:40)

水 99g
全体の粉:水(250:164 65~66%)

きび砂糖 19g (7.6%)
天然塩 4g (1.6%)

太白胡麻油 8g
無塩バター 11g(7.6%)










グラハム粉に熱湯を注いで粉気が無くなるまで練り、乾かないようにして、一晩置きます。
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油分以外の材料をこねて、グルテンができて来たら油分を加えて捏ね、2~3倍に膨らむまで一次発酵します。
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ガス抜きして3分割して、20分ベンチタイムをとります。
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めん棒で伸ばしてからたたみなおして型に入れ、霧吹きをして型の八分目に来るまで二次発酵します。
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蓋をして190度に予熱したオーブンで26分焼きました。

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生ハムきゅうりサンド
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ドライトマトのオイル漬けとクリームチーズサンド
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しめじとピーマンのにんにく炒めサラダ
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