今日は…☆

今日は仕事終了後某フィットネスクラブに初級エアロのレッスンを受けに行ってきました

レッスンのネタが大分尽きてきた頃です新しい情報をキャッチしなくては…と思い立ちレッスンを受けました

初級といえども…かなりターンやポーズといったバラエティーに富んだレッスンでしたo(^▽^)o

先生の近くに外人のお客様がいましたがかなりのりのりで楽しそうでしたよ～

あ～なるほどっここでターンするのもありかと再発見ありのレッスンでした

凄く楽しかったですよ～

今度私のレッスンにも少し取り入れてみようかな～