糖質0g麺でたらこスパゲッティ
なんか見た目がイマイチですな…(^_^;)
これ使いました。
りんごシナモンデニッシュ(子どもの残り)
間食
コーヒー牛乳
8枚切り食パン1枚
昼食 12:30
もやしとしめじ炒め
アボカド卵サラダ
カロリーコントロールアイス
夕食 19:00
チーズ
レモンティー
体重 45.4kg
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朝食 6:30
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間食
コーヒー牛乳
8枚切り食パン1枚
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