5日目

朝食 6:30
クリーミーカルボナーラ(冷食) kcal
玉子焼き
カロリミット茶


間食 10:30
チョコデニッシュ


昼食 13:00
チャーハン
ブロッコリー
麦茶


間食 14:00
レアチーズタルトプチ 208kcal
ブラックサンダー


夕食 17:30
おかかおにぎり
めかじき照り焼き
低脂肪牛乳




体重 測定忘れ(+_+)




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