さて、夕方にお恥ずかしい姿を公開した私ですが、
先週たてた目標である７６㎏になるという目標・・・達成できませんでした。
今朝はかった体重は７６．４㎏！
４００ｇオーバーでした。でも開始時よりは痩せています。
そして今日で生理も終了です。
また明日から気持ちを切り換えて、頑張る！
今日はお野菜を摂取するために、夜ごはんを
食べました。皿うどんです。たまには・・・ね。
☆今週の目標☆
１、夜ごはんはマイクロダイエット！
２、水分は多く摂る！
３、目標体重７５．５㎏！（６月２０日まで）
上記のように頑張ります！
うん！やる気でてきた！よし！
☆綾☆