昨日の晩ごはんマルオレ食堂鮎塩焼き手羽と冬瓜の煮物とうもろこしとニラの炒り卵切り干しだいこん厚揚げと壬生菜の煮物冷やしトマト枝豆炊き込みごはんしじみの味噌汁冬美さんから差し入れの鮎香ばしくて美味しい手羽と冬瓜は甘辛く煮付けこれはかなりの美味しさです炊き込みごはんは5分づきのお米で炊きました和食は身体に優しくって栄養バランス抜群ですね