疲れが取れた時がチャレンジをするチャンス。

昨日は、家事をするだけで…

ぐったり。

一番辛かった事は、

自炊とスーパーへの買い出しでした。

この作業後、エネルギーが無くなり…

ベッドの上で仮眠を長い時間取りました。

疲れが少しだけ取れたのは、

真夜中。

床掃除をしたり、ゴミの分別をしました。

エネルギーが無い理由って、

先月に色々頑張り過ぎただけじゃない

気がする。

暑さで、気力と体力が

消耗してるんだろうな。