早朝ウォーキングをした感想。

最近、移行支援事業所探しと

デイケア通いで疲れていた為。

早朝ウォーキングをサボって

いましたが、早起きが出来たので、

散歩をしてきました。

個人的に、早朝の時間帯の散歩が

大好きなので。

気分が良かったです。

私の場合、早朝ウォーキングが

出来る日は、調子が良い日です。

（日中や夜、不調になる日もあります）

今は、取り組む事が

立て込んでいて。

朝のルーティンが中々出来ず(汗)

辛いのですが…

毎日（時々）日課にしている事が

出来るように。

頑張ります。