今週の水曜日、

 

外出先で、トラウマを思い出す

トラブルが起きました。

 

その予期せぬ事に、対応をする

羽目になったあや。

 

幸い?

 

B型事業所は、退所済みですし、

デイケアは、体調優先に出来るし、

移行支援事業所には、まだ通って

いない為。

 

自分の心のケアに専念出来て

います。

 

美味しいものを食べて。

 

たくさん歩いて。

 

たくさん寝て。

 

過ごしてみよう。