11月に入ってから、体調が優れない日が
多く、気分も塞ぎがちで活動が中々
出来ない状態です。
もどかしい気持ちの中。
行動に移せる日は、
不調でも、出来る事だけ考えて、
実行することを心がけてきました。
実は、ハードルを下げた目標設定と
コツコツ継続する事がニガテな私。
ようやく、アラフォーの自分を受け入れ
られたような気がします。
昔は、相手の状況に自分が合わせて、
無理を重ね、入退院を繰り返す失敗を
して、周りに迷惑をかけ、
私は、自責をよくしていました。
午前中に、少しだけ、
断捨離が出来たのでスッキリしました。
12月は、11月より元気になるといいな。