改めて自己紹介をしたいと思います！
毎日飲んでいるものをルイボスティーからグリーンルイボスティーに替えました！
出勤時は靴用のカイロと貼るカイロ必須
早めに寝る 出来るだけ22時半までに寝るようにしました
私 あやき:29歳 絵を描いたり 日記を書いたり 身体にいいことを実践したり メイクが大好きなパートタイムママです
旦那氏:同い年 身体を動かすことが大好きな健康男子
娘:もうすぐ２歳 動物全般とお歌が大好きな平和女子
娘が1歳になった頃から２人目がほしいな〜と思い始めた私。
しかし旦那氏はそのころ仕事が激務になり、余裕のない毎日
娘ともうまく接することができず２人目なんてまだまだ！と思っていました。
娘ともうまく接することができず２人目なんてまだまだ！と思っていました。私は排卵日あたりにそれとなーくお誘いしてタイミングを取って、わくわくしながら過ごして、生理が来て撃沈を繰り返す日々でした
それがつい先月、旦那の異動が決まり、通勤時間が３分の１に短縮！！おかげで気持ちに余裕ができたのか、とうとう「そろそろ２人目もほしいね」という発言が…！
遅いわ、と言いたい気持ちをぐっとこらえてタイミングを取ったところめでたく先日13日に陽性反応が出ました！！
実は私産後から生理の量が減ってしまいまして、２日でほぼ終わってしまっていたんです
そして先月の生理はなんと１日で終わってしました
これって内膜が薄いってことですよね？
だから着床しないのかな？
悶々としてしまい、娘を産んだ産婦人科で診てもらいました。
診断としては産後に量が減るのはよくあること。もしタイミングを取っても１年妊娠しないなら内膜を厚くする薬を飲んだりしてみましょう、
という様子見を勧める診断でした
自分的には妊活を始めてもうすぐ１年になってしまうところだったので、すぐにでも対策を取りたかったのですが、旦那に相談になしに始めてしまうのもな〜と思いまずは出来ることから始めました！
具体的には
毎日飲んでいるものをルイボスティーからグリーンルイボスティーに替えました！出勤時は靴用のカイロと貼るカイロ必須早めに寝る 出来るだけ22時半までに寝るようにしましたもともとカフェインはとらないし、お酒もタバコもしない、絶対お風呂派、普段から和食メインなのであまり変えられたことはないのですが、この3点に気をつけました。
でもやはり１番大きかったのは旦那氏が２人目がほしいと言ってくれ、２人の熱量が同じくらいに、同じ方向を向いたことだと思います
少し早いですが、（おそらく）4w6dである18日に病院に行ってきます
またすぐに心拍確認に行く必要が出るのでまとめてしまってもいいのですが、娘の時と同じように行ってみようと思います
ご覧くださりありがとうございました
また書きます
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