今日の気分は？
頭に浮かんだ今日のかなしかった気持ちを書いてみましょう
痛いのです
今日かなしかったこと
今日のかなしかったことを写真と一緒に共有してみましょう
今日は 痛いのです
昨夜のバレーは強打スパイクが
多かった話はしましたが
情けない怪我です（笑）
すごいスパイクを
50センチ手前に打ち込まれ
それが ワンバウンドして
あたしの 指にあたりました（笑）
つきゆびしたかもー程度に
おもっていて すっかり忘れて
寝てしまい
朝起きたら
ぐーができない痛さ
これ 指とゆーか
指のつけねの手の甲とひら
両方が 痛いの
あちゃー
きのーアイシングしておけば
もうちょいましだったかも💦
明日から 野球応援で
バコバコとかにぎりしめるのに
どーしよー
とりあえず 湿布+固定
「動かさない」が 1番のくすり
