ねむれなかった(￣▽￣;)
たぶん ５時ごろ
眠りに落ちたかな
眠れないから
無理に寝なくても と
健康診断の数値と
まぢめに向き合ってみた（笑）
いくつかのサイトで
検索したけど
ヘルスセンターのおねーさんが
言ってたとーり
健康診断のボーダー数値
高め設定だわ
※ついてるやつも
正常値範囲やん(^◇^;)
でも
あえて 戦い受けてたちますよってば
とりあえず これ
買いに来た（笑）
体重は
ずっとキープしてるよ
いまは踊り場かな
あんまり変動がない
でも
また すぐに
落ち始めるさ
だから
努力だけは
つづける！
と 言いながら
今日の生きる活力っ♪
また おぼんdeごはん来ちゃった(*¨*)
でも 今日は
本日のお肉ランチ
とやらにしてみた
鶏の黒酢照り焼き定食
うまいっ
うまいよ
でも
いつもの 黒酢根菜がすきだな
つぎは いつものにする