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こんにちは!

アヤカです

 

 

 

皆さん悩み事はありますか?

 

 

 

その中でも特に強い

不安に悩まされている人には

共通した傾向があります

 

 

 

 

 

それは・・・

 

 

 

 

 

自分自身に対する

評価の低さです

 

 

 

 

 

自分には大したところはない

誇れることは何もない

 

 

そんな風に考えていませんか??

 

 

 

 

 

今回この記事では、

評価を気にしすぎるがゆえに

恋愛をできない人に向けて

ある一つの方法をご紹介します

 

 

 

 

 

 

 

この記事を読むことで

今までのうじうじした自分と

さよならすることができ、

自分に自信がもてるようになります!

 

 

 

 

 

逆に読まないと今までと何ら変わりのない

評価を気にする自分のままであり続け

一生悩みの種になり続けます

 

 

 

彼との夢のようなデートしたり

ラインをしたりそんな日は

夢のまた夢になってしまいます

 

 

 

 

 

 

うじうじした自分とさよならしたい方は

ぜひ読んでみてください!

 

 

 

 

 

 

 

 

上記に記した

自分への評価が低い人は、

 

自分自身を劣った人間だと思いこみ、

現状や将来を悲観的に見ています

 

 

 

 

また自分の持つ能力や経験値も低い

と思い込み不安や悩みはなかなか

解決しません!

 

 

 

 

 

 

ではそんな時は!!!!

 

 

 

 

 

 

 

他人の評価を気にしすぎない

 

ということを意識することが大切です

 

 

 

 

 

でも実際にはどうしたらよいのか、、、

 

 

 

 

 

 

 

 大丈夫です!!

 

 

誰でもすぐに

始められることがあります!

 

 

 

 

 

 

それでは!!実践しましょう!

 

 

 

 

 

 

 今すぐに!!!

 

 

 

自分の良いところを1つ見つけて

それを3回唱えること!です

 

 

 

 

 

 

あなたの良いところを

1つだけでいいので見つけましょう

 

 

だまされたと思って

3回唱えてみてください!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 自分自信が

褒められた気持ちになりませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

たったこれをするだけで

自分に自信が持てるようになります!

 

彼と一緒に過ごす日が

近づいてきますよ!

 

 

 

つらいときはこれを3回

唱えてみましょう!!

 

 

 

 

 

 

 

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました^^