実はコーヒー大好きな私。出社してたころは、1日に、5-6杯買って飲んでいました。朝会社について2杯（え？多い？）、ランチに1杯、おやつタイムに1杯。
で、これ以外に、朝起きて1杯は飲んでたし、寝る前も。。。飲む日あり。 みないな。
去年のコロナで出社しなくなってからも、相変わらずそのくらい飲んでいたのですが、ある時、「おいしくない！」と思う日があったんです。
で、おかしいなぁ、と色々な豆を試してたら、意外に「カフェインレスコーヒー」ならなんか美味しく感じて、（ってここもおかしいかも）で、それからカフェインレスコーヒーを中心に飲んでいたのですが、それでも1日5-6杯は飲んでたんです。
でも今年になって、寝付きが悪い、寝てもすぐ起きちゃうって状況が度々あって、よく考えたら、カフェインとりすぎ？に思い当たり（遅い。。。）で、そこからカフェインレスコーヒーは1日3倍まで。あとはノンカフェインの飲み物（ハーブティーがほとんどです）にしてみました。
ハーブティーのキッカケはたまたま知り合いがあるハーブティー屋さんにお勤めて、オススメされたのでした。
そこから、「あれ？ハーブティーって美味しいんだ」と思って、色々お試し中です。
まぁ、カフェインが入ってるハーブティーっももちろんあるんで、そこはなるべくノンカフェインを探してみてたりします。
今日もハーブティにしてみてます。
ちゃんと寝ないと、朝から夜まで体力持たないんですよね。
で、夜はちゃんと寝る！アメリカ株の状況が気になっても！、そこは寝ます。まぁだいたいインディックスだしね。いいのいいの。というワケで今日は金曜日。ぐっすり寝たら、明日のアメリカ市場はチェックはしようかな。