改めまして
恋愛心理セラピスト
優月妃彩華（ゆづきあやか）です。
私は
●彼から雑に扱われて辛い
●私は都合のいい女なのだろうか
●なのに彼のことが嫌いになれない
こういったお相手の心無い態度や言葉に振り回され
無価値感を抱えている女性が
自分を信じる力を取り戻し、
大切にしてくれて信頼できる彼と
心穏やかに幸せになれる方法
をお伝えしています。
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私はこれまで
願望実現を目的とした
マインドセットをサポートをする
心理セラピストとして
１０年以上活動してきましたが
魂的な繋がりを感じる
ある男性との出会いをきっかけに
恋愛心理セラピストとしての活動を
スタートしました。
彼は周りをよく見ていて
困っている人がいると
すぐにサポートに入るような
優しくて頼りになる素敵な男性✨
そんな彼に憧れてました💗
だけど出会った当初は
夫以外の人を本気で好きになるなんて
思ってなかったんですよね。
当時は４０代で夫も子供もいるし
いい歳だし（笑）、正直戸惑いました。
出会って１年ほど経った頃
彼から本当の気持ちを告白されました💗
ただ、お互いに既婚同士、
家族を悲しませるようなお付き合いはしない、
という気持ちは同じでした。
それでも、怖かったんですよね。
「夫にこの気持ちがバレてしまったらどうしよう」
「この家に居られなくなるかもしれない」
って。
だけど同時に
「そんなのおかしい！
こんなに頑張ってきたのに。
私、かわいそうじゃん！」って
そんな風にも思ってたんです。
私の夫は家族思いで優しくて
頼りがいのある人でした。
だけど病を発症したことで
人が変わってしまったんです。
仕事に行くことが難しくなり、
その引け目なのでしょうね。
子供のように甘える行動が増えて
私に依存するようになって・・・
だから私、
家族のために精一杯頑張ってたんです。
セラピストの仕事と
パートの仕事を両立して
教育費を工面してました。
子供の進路のことも
夫に頼れない、相談できないことが
本当に悲しくて。
「このままこの夫と一緒にいていいの？」
「別の人生もあるんじゃないの？」
「どういう夫婦のかたちがあるんだろう？」
彼と出会ったのはそんな虚しさを抱えて
数年が過ぎた頃でした。
彼は告白はしてくれたものの・・・
愛情表現はするけど
自分から誘ったり連絡するのは苦手で
LINEの既読スルーも度々あるし返信も遅い。
約束を仕事を理由にドタキャンするクセに
友達とは喜んで出かける（怒）
SNSでそんな様子を見かけるたびに
「私って愛されてないのかな・・・」
「なんか雑に扱われてる気がする」
「本当はどう思ってるんだろう」
って彼のことが
どんどん信じられなくなっていったんですよね。
占い動画にハマって
実際に相談したこともあったな・・・
それが嫌で離れようとすると
あわてて追いかけてくる
回避依存傾向のある人でした。
喜んだり悲しんだり、
心のアップダウンが激しくて
どんどん心が疲弊してしまって・・・
しまいには
「私にはなんの価値もない」
「求められない存在なんだ」って
本業にまで支障が出るようになりました
無価値感って
ほんと苦しいですよね
死んだように生きてる
ただただ生かされているような毎日
「こんなのもうイヤだ！」
振り回されるのがほとほと嫌になって
自分から連絡するのをやめました。
夫からも
彼からも大事にされてない。
私ばっかり頑張っててバカみたい！
だから
私が私を大切にしようと
決めたんです！！
私は心理セラピスト。
マインドセットは専門分野です。
だけど・・・
恋愛って専門家だとしても
自分を追い込んでしまう、
それくらいダメージが大きかったんですよね。
だからもう一度原点に戻り
改めて心を満たす方法
自分を好きになる方法
セルフラブ、自己受容について取り組みました。
１つ１つ、心の声を拾って叶えていく✨
だけどずっと彼を、そして夫を優先してきたから
やりたいことも分からないし、
好きなものも本当に好きなのか分からなくて・・・
大変でした。
だけどそんなことをコツコツと続けているうちに
夫がどんどん変わっていったんです✨
きっかけは
「このままだと定年後も
一緒にいられるか分からない」
ってはっきり伝えたことでした。
「もう子供みたいに甘えられるのはイヤ。
元の頼りになる夫に戻って！」って。
ようやく危機感を持ってくれたようで
病と向き合い、仕事に対しても意欲を取り戻し
家族を、私を守る覚悟が決まったようでした。
彼との関係も
直接会う機会は減ったけど
（そういうご時世だったので）
彼のほうから連絡してくるようになり
電話で話すことが増えて変化を感じるようになりました。
だけど・・・
どこか宙ぶらりんな感じもあったんですよね。
ある日突然、
神様のおぼし召し？と思う
出来事があったことあって。
突然の病で入院したんです。
手術も当時は立ち合い禁止。
自宅待機の指示だったんですが、
夫は仕事を休んで病院の外来で
待ってくれていたんです。
看護師さんの計らいで
手術室から出て来る時に
夫の顔を見ることができました。
退院して自宅に帰ると
「何が食べたい？」と聞かれたので
「スタバのフラペチーノ」とリクエストしたら
そのまま駅まで自転車で買いに行ってくれた長男。
家族みんなでフラペチーノを食べて
私がいない間の話をいっぱいしてくれたこと・・・
この入院は私に
「本物」を教えてくれた出来事でした。
未来に希望が見いだせなかった結婚生活。
だけど今は
かけがえのない大切な夫、
そして大切な家族です🍀
一方、彼とは
どんどんすれ違っていきました。
一応入院の連絡はしましたが
そのまま既読スルー
連絡が来たのは２日後でした。
私への気遣いはそこそこに、
LINEで送られてきたのは仕事の話。
「何なの？」って思ったけど
だからこそ
「本物」が分かったんだと思います。
最後は彼が共通の知人女性との
深い関係を匂わせたり、
私にも本心じゃないクセに
そういったことを求めてきたので
もういいや・・・と離れることにしました。
自分なりに充分頑張った！
やれることはやったと思っています🍀
夫に甘えることも出来ず、
彼からは都合のいいように扱われ
「私は誰からも大切にされない」
と無価値感に苦しんだ私が
自分を信じる力を取り戻すために
徹底的にセルフラブに取り組んだことで
状況が一変、
今は夫からお姫様のように大切にされて
溺愛される幸せな毎日を過ごしています💗
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私の場合は
夫が本物だったけど、
あなたにも「本物」がいます。
それが彼なのか？
夫なのか？
いずれにしても
気持ちを疑うことのない
安心・安全・信頼できる関係へと
導かれていきます。
そのためには
「私は大切にされない」という
無価値感から抜け出すこと！
ここから始まります。
都合のいい女を卒業して
本当の自分を取り戻し
溺愛される女性になれるよう、
一緒に頑張っていきましょう✨
私のツインレイストーリーはこちらから
こちらで私がこの仕事に取り組む理由、
そしてツインレイ女性に対する想いを書いてみました。
よかったらご覧くださいね💗
