ダイエット8日目昨夜の晩ご飯はこんな感じに✨ハラミとゆで卵でタンパク質たっぷりです☺️⭐︎最近、ダイエットご飯で流行しているおから蒸しパンを作ってみました🥰鶏胸肉で作ったタンドリーチキンを乗せましたぁ❤️タンドリーチキンはアスパラも和えて!作り置きしておきました🥰おから蒸しパン3分チンするだけだし思った以上に簡単で思った以上に美味しくてびっくりしてます😳小麦はやめているのでとーっても助かります🙆🏼♀️🙆🏼♀️🙆🏼♀️南彩夏の愛用しているアイテム❤️楽天市場★銀行振込、コンビニ、ATM払い等の前払い不可★【お歳暮 帰歳暮 送料無料 ギフト 冬ギフト ハム 三田屋 高級】「三田屋総本家」ハムギフト【KS-35】3,780円Amazon(アマゾン)ILIFE アイライフ V3s Pro ロボット掃除機 ペットの毛に効果 強力吸引 落下防止と衝突防止 静音 自動充電 (ホワイト)9,200〜16,900円