フラダンス

健康志向ネタその２

『フラダンス』

習いに行きました。
フラダンス以前のストレッチであまりにも体が硬くて

先生に苦笑されました。

フラダンスの腰振り難しい…。

でも膝曲げたままで、踊るって、足の筋肉付きそう！

8月はヒーリングヨガに行ってみます★☆★

…その前に、家でのストレッチやな！