こんにちは！
さあ！皆さんの
1週間ダイエット
ハロウィンver.
三日目やって参りました。
初めましての方は
主のプロフィールを是非読んでから！
本気で変わりたい方のお手伝いを
全力でフォローさせていただきます。
さあ！皆さんの
調子はいかがですか？
私はなかなかいい調子です。
今日は
前回の筋トレ
＋
ピーナッツ
を行いました！！
私の記事で
ピーナッツの凄い魅力について
紹介したことが
ありました。
まだ見ていない方は
絶対に見た方がいいです。
特に
便秘に悩まされてる人
絶対に読んだ方がいいです。
ピーナッツは凄いんです。
筋トレは
前回の通りにしてください！
お水も忘れずにね
1週間でどのくらい
サイズダウンできるのか気になります。
早く結果を知りたい...笑
三日目お疲れ様でした！
明日も頑張りましょー！！