やっと昨日から減り初めて0.5マイナス！
68.9まであがっちゃって諦めないで水分と
ワコナルとプロテインとサプライズ頑張って良かった(*^_^*)
68.4👏👏👏👏👏
そしてなんと次の日は……
67.6キロまで下がった！
雪かきパワーって凄いね👏
でももうゆきをなげるとこがないよぉ(´・ω・｀)
早く排雪きてくれー🥹
水分もワコナル2本、プロテイン2本、サプリ2錠ビタミン系と鉄！
入浴剤！マンジャロ！
自分なりに気を付けていることは
ご飯は減らさない！疲れて食べたくなくても白米は食べる！
以上！
2日間の合計で痩せた体重は……1.3キロ！👏👏👏👏👏
アンダーバストのホックが3個目だったのを
1個目にできたー♡♡
嬉しいです♡♡
プロテインも飲んでバストクリームもしっかりしてるから胸は持続中♡♡
嬉しいなぁ
明日も頑張って飲むぞ！動くぞ！