みなさんこんばんは〜
この前の土曜日はハロウィンパーティやって
昨日は、学校行事で芋煮会やって
楽しいイベントがたくさんですね
今週は、部活の新人戦があります!!
待ってました!!新人戦!!!
残念ながら、スタメンの先輩が足を怪我してしまって出れるか危うい状態で…
他のメンバーも怪我が多くて…
それでも、みんな部活も一生懸命で
そんなみんなにひっぱられて私も頑張ってます笑
何ですが…
昨年、前十字靭帯をきってしまい
手術をし
高校生になって部活もバスケ部入って
何とか、思い通りに動かない足を動かして練習してきました
今までは手術をした方の足の筋肉が弱かったりで、負担がかかり膝が痛かったのですが
ここ3ヶ月くらいは
その膝よりも
腰や足の付け根が痛くなり、朝も起きれない状況
歩くのもつらい状況
寝るときも、どの態勢だと痛くないかを探すので大変で
反対の足は肉離れおこすし、シンスプなるし
膝裏の筋は伸びてそうだし
膝裏からふくらはぎにかけて、いきなり『ピキッ』ってきて痛いし
…その他諸々
ほんと、動かなすぎて泣きたくなる日々が続きます
今週は新人戦なので、無理をしてでもやりますが
他の部員も、どこかしら痛くはしているので…私は、「痛い」「つらい」なんて言葉絶対に使えません
みんなには、すごく心配してもらってるし
声もかけてもらえる
こんな足で練習してるから、余計心配かけてることも、先輩方に言われてしまったし
とことん、みんなには感謝したいです
悪化してるのは、自分の意志です
悪化してでも頑張りたいって
思わされるほど、みんなとのバスケが大好きです
新人戦終わったら、何週間か休もうかな…
あーーー休みたくない…
みんなとバスケできる時間も限られてるし
今は、思いっきりプレーしたい
この思いに尽きます
↑ここまでは、読まなかったことにしてください笑
部員には、なかなか言えないのでこの場をお借りしてズラズラと…本当にすみません
まぁ、とにかく
新人戦終わったら、休むのはほぼ決定事項なので
足を休める期間にも、なるべく体力は落としたくないし
バスケの感覚もしっかり覚えておきたいので
何か、いいトレーニング方法を知っている方がいれば、教えていただきたいなと…
お願いします!!