夜中から過食

最近、過食ばっかり。

どうしよ。

あと4ヶ月で結婚式なのに、、。

これをきに過食我慢して

家でのお酒も控える。

外でのお酒も飲みすぎ注意。

金曜はジムが休館だから

土曜ウォーキングだけでも行きたいな。

生理だからお風呂入れないし、、

生理終わったら水泳とサウナ！！

やる気満々なのいまだけかな、、

躁鬱の嫌なとこ。

鬱の方が酷すぎていや。

どうせ躁鬱なら躁の方ばっかりが

いいな、って思うけどそれでつらい人も

いるからそんなこと言っちゃだめだよね。