過食したけどジムへお昼寝からトイレで目が覚めて過食スイッチ、、サノレックス飲んだけど菓子パン2つ食べました。今日の夜はごはん抜きます。サノレックスが飲めるのは3ヶ月。それを思い出しこのままじゃだめだ!と思いそしたら鬱状態脱出!!!ジムへ向かってます!30分でも泳ごうと思います。いってきまーす!