肥満外来の通院に行ってきました!

「頑張ったね!でも、

もう少し食べていいんだよ!」

と言われました٩(๑^o^๑)۶

糖質抜いてないし3食お米食べてる!


これを食べている!!

振りかけでこれしか食べないのは

だめだなーって思ってるけど

1食400カロリーはとっている!!

サノレックスは1日3錠飲めば

食欲を抑えてくれて過食しないで

済むからオススメ(*´╰╯`๓)♬

ダイエット頑張るぞー!!

前の体型までは戻さないと(´•ω•̥`)